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Les indispensables - Aides culinaires


Cosses de psyllium en poudre - biologique Erdschwalbe

Cosses de psyllium en poudre - biologique
12.50 €
Pratiquement inconnu il y a quelques années, cet ingrédient a fait récemment l'objet de diverses études scientifiques ayant démontré les nombreuses vertus médicinales du psyllium (actions positives et régulatrice sur les intestins et la digestion en général, diabète et glycémie, cholestérol...) mais il est aussi très utilisé en cuisine, sans gluten inclus, pour épaissir et lier.

Conseils d'utilisation : on peut ajouter une cuillère à soupe de psyllium dans 20cl de liquide chaud de préférence, attendre quelques minutes, remuer de nouveau et boire ou incorporer à la cuisine. Il est également possible de les ajouter directement dans les yaourts, smoothies etc. Ne pas dépasser 3 à 6g par jour.

Ingrédients: 100% cosses de psyllium certifiées biologiques

250g


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